http://d.hatena.ne.jp/rubikitch/20100411/sleep ↑で活動時間を作る云々のお話があったので、自分の今までのサイクルと照らし合わせて、取り入れられるモノを取り入れてみようと考えるメモ。 現状の生活サイクル 9時：起床 9時15分：家を出る 9〜10時：帰宅…

01:05 @tarot3 02:01 アルケミーの海を１セット、膝立て腹筋50回、腰回し５分弱 #diet 02:03 寝るます。おやすみ世界ー。起きたら忙しい日々に戻るぞー。 05:26 はてダ書いた： [つぶやきログ] Sun, Apr 11 http://am6.jp/aW1oXP 09:25 おはよー世界。寒いね…